Dida Fitness

ברוכים הבאים לסטודיו שלי בכפר מסריק! כאן תוכלו למצוא מגוון רחב של שיעורים, החל מעיצוב וחיטוב המשלבים אימונים פונקציונליים ואימוני כוח, ועד שיעורי HIIT, Strong Nation, יוגה וזומבה, המותאמים לכל רמה ולכל לוח זמנים – בבוקר או בערב. עם מעל ל-26 שנות ניסיון בתחום הכושר, אני מתמחה בליווי נשים בתהליכים לחיזוק הגוף והנפש, תוך הטמעת הרגלים בריאים שמעצימים לאורך זמן. בנוסף, אני מציעה תוכניות תזונה אישיות, מרצה בנושאי וולנס ומעבירה סדנאות בארץ ובעולם. החזון שלי הוא לעזור לכמה שיותר אנשים לאמץ אורח חיים בריא, מלא שמחה ואנרגיה חיובית.