Dida Fitness
סטודיו בכפר מסריק המציע מגוון שיעורי כושר, תוכניות תזונה ואימונים אישיים במטרה לשלב תנועה ותזונה באורח חיים בריא ומאוזן.
מעבר לקטלוג
קצת עליי || Dida Fitness
אני מאמינה שכושר הוא הרבה מעבר לאימונים – הוא דרך לחיבור עם עצמנו, שיפור הביטחון העצמי וההרגשה הפיזית והמנטלית. לכן, כל שיעור ותוכנית שאני מציעה בסטודיו או אונליין נבנים מתוך מחשבה לעזור לכם למצוא את החיבור הזה, ליהנות מהדרך ולראות תוצאות. הסטודיו הוא מקום שבו תרגישו בנוח להיות מי שאתם, ליהנות מתנועה, ולהתחבר לקהילה חמה ותומכת. בין אם אתם מגיעים לשיעורים בכפר מסריק או משתתפים בתוכניות אונליין, המטרה שלי היא שתצאו מחוזקים, מאוזנים ומלאי השראה.
אודות Dida Fitness
ברוכים הבאים לסטודיו שלי בכפר מסריק! כאן תוכלו למצוא מגוון רחב של שיעורים, החל מעיצוב וחיטוב המשלבים אימונים פונקציונליים ואימוני כוח, ועד שיעורי HIIT, Strong Nation, יוגה וזומבה, המותאמים לכל רמה ולכל לוח זמנים – בבוקר או בערב. עם מעל ל-26 שנות ניסיון בתחום הכושר, אני מתמחה בליווי נשים בתהליכים לחיזוק הגוף והנפש, תוך הטמעת הרגלים בריאים שמעצימים לאורך זמן. בנוסף, אני מציעה תוכניות תזונה אישיות, מרצה בנושאי וולנס ומעבירה סדנאות בארץ ובעולם. החזון שלי הוא לעזור לכמה שיותר אנשים לאמץ אורח חיים בריא, מלא שמחה ואנרגיה חיובית.
לפרטים נוספים - צרו קשר
מתעניינים? רוצים לשמוע עוד פרטים? יכולים ליצור קשר - לחצו על הקישור
מעבר לקישור